La importancia del sueño para la piel radica en que, durante la noche, tu cuerpo renueva las células de la piel. Por eso dormir bien es clave para mantener una piel joven y saludable.

¿Por qué es importante dormir bien para la piel?

Dormir bien es una de las necesidades básicas de nuestro organismo ya que, además de descansar, el cuerpo recupera y regenera todos sus tejidos y células mientras dormimos. Es por eso que hay que destacar la importancia del sueño para la piel, porque una buena noche de sueño es fundamental para mantener la piel joven y saludable.

Cuando no descansamos lo suficiente, la piel puede aparecer apagada y sin vida, y se produce un aumento de la producción de cortisol, una hormona del estrés que puede causar arrugas y manchas. Además, la falta de sueño también puede aumentar la producción de sebo, lo que puede llevar a una piel más grasa y con problemas de acné.

 4 Consejos para dormir bien y favorecer  tu piel

Como hemos visto, disfrutar de un buen descanso durante la noche es importantísimo para disfrutar de una tez saludable, es por eso que no debe subestimarse la importancia del sueño para la piel. Aquí os dejamos unos consejos prácticos para descansar de forma óptima:

1.-Establece un horario de sueño: Mantener un horario regular de sueño ayuda a regular el ritmo circadiano del cuerpo y a mejorar la calidad del sueño.

2.-Crea un ambiente relajante: Asegúrate de tener una habitación fresca, oscura y tranquila para dormir. Esto ayuda a reducir el estrés y a mejorar la calidad del sueño.

3.-Evita la luz azul antes de dormir: La luz azul emitida por dispositivos electrónicos como teléfonos y ordenadores puede interferir con el sueño. Trata de evitar la exposición a esta luz al menos una hora antes de dormir.

4.-Haz ejercicio regularmente: El ejercicio regular ayuda a liberar tensión y a mejorar la calidad del sueño.

Siguiendo estos consejos, puedes mejorar la calidad de tu sueño y el aspecto de tu piel. ¡Despierta cada mañana con una piel descansada y radiante!

Despierta con una piel descansada gracias a BREEZY SLEEP MASK

¿Estás buscando una manera fácil y práctica de mejorar la apariencia de tu piel durante la noche? ¿Tienes poco tiempo para descansar y cuidar tu piel? ¡Prueba la mascarilla facial sin aclarado de Sea Beauty,  Breezy Sleep Mask!

BREEZY SLEEP MASK es un tratamiento de noche 360º de fácil uso y que no requiere que le dediques tiempo, ya que no necesita aclarado y que favorece el descanso de la piel durante el sueño mientras ayuda a relajar la mente.

La principal innovación de este tratamiento radica en el uso de la MELATONINA, una hormona que se produce de manera natural en el organismo, controla el ciclo de sueño y vigilia y juega un papel vital en la regeneración de la piel y la producción de antioxidantes. Esta potente restauradora natural se puede utilizar para recargar la luminosidad de la piel y reforzar la capacidad de reparación, renovación y revitalización de la piel.

BREEZY SLEEP MASK ofrece una textura suave y aterciopelada, a base de MELATONINA LIPOSOMADA, LAVANDA MARINA, EXTRACTO DE ALGAS, PREBIÓTICO y  AGUA TERMAL MARINA, con el característico color natural de la MALAQUITA AFRICANA, que envuelve la piel en la calma infinita del océano. Su delicado perfume sin alérgenos evoca la inmensa frescura del océano.

  • Melatonina liposomada calma tu piel para un descanso reparador.
  • Lavanda marina oxigenación cutánea, energía en estado puro.
  • Actibiome microbiota reforzada y protección cutánea.
  • Malaquita antioxidante, detox.
  • Agua termal marina revitaliza, ilumina y purifica.

Con la mascarilla Breezy Sleep Mask, puedes darle a tu piel el cuidado y descanso que necesita. La puedes utilizar de dos a tres veces por semana o incluso como crema habitual de noche si tu piel así lo necesita, especialmente en épocas de frío. El tarro de 50 ml tiene un precio recomendado de 16,50€

¿Dónde nace la línea Sea Beauty?

La isla francesa de Noirmoutier, ubicada en el océano Atlántico, es conocida como la isla de las Mimosas ya que goza de un clima tan suave que permite que este árbol permanezca en flor durante todo el año. De las profundidades de la gruta situada en el corazón de este lugar se extrae Earth Marine Water, el agua termal marina subterránea que actúa como hilo conductor en la formulación de todos los productos de la línea Sea Beauty.

De las profundidades del mar a lo más profundo de tu piel.

Estudios in vivo han demostrado que Earth Marine Water actúa en profundidad sobre la piel, disminuyendo el tamaño de los poros, aportando una luz radiante y una hidratación intensa. Su riqueza en minerales preserva y protege el equilibrio de la piel ejerciendo una acción desintoxicante, antioxidante y anti polución.

Acerca de Prisma Natural

Prisma Natural, es la marca de cabecera del canal farmacia y herboristería del Grupo Nueva Dietética. Se trata de una marca inspirada en la riqueza de la naturaleza elevada a la excelencia de la mano de la investigación, el desarrollo y la sabiduría, y la experiencia de nuestro equipo humano.

Con grandes dosis de pasión, entusiasmo, creatividad y de ilusión, hemos conseguido elevar nuestra marca hasta ser uno de los referentes en los sectores de dietética, complementos alimenticios y cosmética natural en España, poniendo a disposición un catálogo extenso con un abordaje terapéutico múltiple en las distintas categorías.

Sobre Grupo Nueva Dietética

Grupo Nueva Dietética nace hace 35 años de la ilusión de una familia que tras iniciarse en el sector de la dietética y la nutrición observaron que la clave para ser competitivos estaba en desarrollar y controlar el proceso completo: desde la creación y fabricación del producto en la propias instalaciones de BestMedicalDiet hasta llevarlo al punto de venta. Pionero en España en el desarrollo de productos naturales para el sector de la salud, el bienestar y la belleza, hoy en día cuenta con 200 profesionales y está presente en 54 países.